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Se lever tôt : La solution anti-dépression ?

Jun 20, 2021 / par

Se lever tôt : La solution anti-dépression ?

C’est bien connu, l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ! Et si un réveil matinal était aussi bon pour la santé mentale ? C’est ce que suggère une étude américaine selon laquelle les personnes qui se réveillent tôt présenteraient un risque de dépression moins élevé…

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