Articles rédigés par Alexana A.

Colère, pleurs, tristesse, angoisse… La majorité des mamans (80 %) connaissent un baby blues (ou « syndrome du troisième jour ») juste après l’accouchement. Cet état entraîne des sautes d’humeur et des excès de tristesse temporaires qui débutent quelques jours après l’accouchement et qui durent plusieurs jours, mais pas plus de deux semaines. Parfois, en …

La dépression touche plus de 300 millions de personnes dans le monde. Le lien entre l’alimentation et la dépression a déjà été mis en évidence à plusieurs reprises par les scientifiques. Récemment, des chercheurs de l’Inserm et de l’Université de Montpellier ont montré qu’un régime méditerranéen entraînait une diminution de 33 % du risque de …

La dépression est l’une des maladies psychiques les plus répandues. Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), la dépression touche plus de 300 millions de personnes dans le monde, soit une augmentation de plus de 18% de 2005 à 2015. En parler est une expérience éprouvante, mais qui s’avère utile en fin de compte. A l’occasion de la Journée …