Thérapie, séances chez le psychiatre, médecines douces, hospitalisation ponctuelle : la dépression peut générer un parcours de soins long et coûteux. Pourtant, ces dépenses sont parfois mal remboursées par la Sécurité sociale. Pour mieux se soigner sans se ruiner, il est essentiel de disposer d’une mutuelle santé adaptée. Oui, même en cas de troubles psychiques déclarés, il est possible d’obtenir de bonnes garanties, sans discrimination. Voici les points clés à connaître pour faire le bon choix.

Ce que l’Assurance Maladie prend (ou ne prend pas) en charge en cas de dépression

La prise en charge de la dépression par la Sécurité sociale reste limitée :

Les consultations chez un psychologue sont remboursées à hauteur de 60 %* du tarif conventionnel, 70 % dans le cas d’un psychiatre**.
Le dispositif Mon soutien psy permet de bénéficier de 12 séances annuelles chez un psychologue, uniquement sous conditions***.
Certaines thérapies alternatives (acupuncture, art thérapie, réflexologie, sophrologie) ne sont pas remboursées du tout.
L’hospitalisation pour troubles psychiques engendre, dans la plupart des cas, un reste à charge.

Comment choisir une mutuelle santé pensée pour la dépression ?

Lorsque l’on traverse un épisode dépressif ou que l’on suit un traitement de fond, il est essentiel de vérifier que sa mutuelle santé offre une couverture adaptée. Avant de choisir un contrat santé, il est recommandé de comparer :

la possibilité de consulter un psychologue non conventionné, parfois plus proche du domicile et plus disponible ;
le nombre de séances prises en charge, afin de ne pas interrompre une thérapie pour des raisons financières ;
les plafonds de remboursement par séance, qui varient selon le niveau de garantie choisi ;
les options liées à une hospitalisation : forfait journalier, chambre individuelle, télévision… ;
l’existence de forfaits médecines douces, utiles pour compléter un accompagnement thérapeutique.

Avec Groupama et sa mutuelle santé, par exemple, le remboursement de la médecine douce est compris, offrant un accompagnement complémentaire dans la gestion des troubles dépressifs.

Des solutions accessibles, même en cas d’antécédents

Contrairement aux idées reçues, un diagnostic de dépression ne bloque pas l’accès à une bonne mutuelle santé. Les mutualistes n’ont pas le droit d’imposer un questionnaire médical à l’adhésion. Les garanties sont proposées sur la base de vos besoins et de votre budget, pas de votre passé médical.

Quelles démarches pour être bien remboursé ?

Pour optimiser vos remboursements, pensez à conserver vos factures et à consulter des praticiens de médecine douce titulaires d’un numéro ADELI ou RPPS. Ou bien des professionnels partenaires de l’Assurance Maladie, dans le cadre du dispositif Mon soutien Psy.

Enfin, n’hésitez pas à interroger votre conseiller mutualiste sur les options de votre contrat de santé. Le coût des soins ne doit jamais devenir un frein à la guérison. Aussi, une bonne mutuelle santé peut faciliter l’accès à un accompagnement global de l’état dépressif.

Sources

*Service-Public.fr, Consultation d’un psychologue ou d’un psychiatre : quelle prise en charge ? – consulté le 2 juillet 2025
**L’Assurance maladie, Consultations en métropole : vos remboursements, consulté le 2 juillet 2025
***info.gouv.fr, Mon soutien psy » : 12 séances remboursées par an, consulté le 2 juillet 2025